PROGRAMMA


CAMPIONATO ITALIANO SERIE A1 A2 GAM GAF
GINNASTICA ARTISTICA
ANNO SPORTIVO 2013 - SECONDA PROVA


PROGRAMMA PROVE CAMPO DI GARA / ALLENAMENTI

Programma Prove

VENERDÌ 22 Febbraio 2013
ore 15.00 - 17.10 Serie A2 GAM e GAF
ore 15.00 - 15.30 Riscaldamento generale
ore 15.30 - 17.10 Riscaldamento agli attrezzi GAM libero
ore 15.30 - 17.10 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF (20 ' x 5 rotazioni)
ore 17.15 - 19.25 Serie A1 GAM e GAF
ore 17.15 - 17.45 Riscaldamento generale
ore 17.45 - 19.25 Riscaldamento agli attrezzi GAM libero
ore 17.45 - 19.25 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF (20 ' x 5 rotazioni)

PROGRAMMA DI GARA

Programma di Gara

SABATO 23 Febbraio 2013
MATTINA
SERIE A2 GAM e GAF
ore 08.15 Apertura Palasport
Controllo tessere e accreditamento Serie A2 GAM e GAF
ore 08.30 - 09.00 Riscaldamento generale Serie A2
ore 08.45 - 09.45 Riunione di Giuria
ore 09.00 - 09.50 Riscaldamento agli attrezzi GAM A2 libero
ore 09.00 - 09.50 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF A2 (10 ' x 5 rotazioni)
ore 09.50 - 10.00 Presentazione Serie A2 e presentazione Ginnasti/e agli attrezzi
ore 10.00 INIZIO GARA Serie A2 GAM e GAF
ore 13.00 circa Premiazioni Serie A2
POMERIGGIO
SERIE A1 GAM e GAF
ore 14.00 Apertura Palasport
Controllo tessere Squadre Serie A1 GAM e GAF
ore 14.30 - 15.00 Riscaldamento generale Serie A1
ore 15.00 - 15.50 Riscaldamento agli attrezzi GAM A1 libero
ore 15.00 - 15.50 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF A1 (10 ' x 5 rotazioni)
ore 15.50 Presentazione Serie A1 e Presentazione Ginnasti/e agli attrezzi
ore 16.00 INIZIO GARA Serie A1 GAM e GAF
ore 19.00 circa Premiazione Serie A1