PROGRAMMA PADOVA2012


CAMPIONATO ITALIANO SERIE A1 A2 GAM GAF
GINNASTICA ARTISTICA e TRAMPOLINO
ANNO SPORTIVO 2012 - PROVA FINALE


PROGRAMMA PROVE CAMPO DI GARA / ALLENAMENTI

Programma Prove

VENERDÌ 20 Aprile 2012
ore 15.00 - 16.50 Serie A2 GAM e GAF
ore 15.00 - 15.30 Riscaldamento generale
ore 15.30 - 16.50 Riscaldamento agli attrezzi GAM libero
ore 15.30 - 16.50 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF (20 ' x 4 rotazioni)
ore 17.00 - 18.50 Serie A1 GAM e GAF
ore 17.00 - 17.30 Riscaldamento generale
ore 17.30 - 18.50 Riscaldamento agli attrezzi GAM libero
ore 17.30 - 18.50 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF (20 ' x 4 rotazioni)
N.B.: Le squadre di TRAMPOLINO ELASTICO potranno accedere ai campi d'allenamento tra le 15 e le 18.50 del venerdì.

PROGRAMMA DI GARA

Programma di Gara

SABATO 21 Aprile 2012
MATTINA
SERIE A2 GAM e GAF
ore 08.15 Apertura Palasport
Controllo tessere e accreditamento Serie A2 GAM e GAF
ore 08.30 - 09.00 Riscaldamento generale Serie A2
ore 08.45 - 09.45 Riunione di Giuria Serie A2
ore 09.00 - 09.48 Riscaldamento agli attrezzi GAM A2 libero
ore 09.00 - 09.48 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF A2 (12 ' x 4 rotazioni)
ore 09.50 - 10.00 Presentazione Serie A2 e presentazione Ginnasti/e agli attrezzi
ore 10.00 INIZIO GARA Serie A2 GAM e GAF
ore 13.00 circa Premiazioni Serie A2
POMERIGGIO
SERIE A1 GAM e GAF - TRAMPOLINO ELASTICO
ore 13.45 Apertura Palasport
Controllo tessere Squadre Serie A1 GAM - GAF e TRAMPOLINO ELASTICO
ore 14.00 - 14.30 Riscaldamento generale Serie A1 e Trampolino Elastico
ore 14.15 - 15.15 Riunione di Giuria Trampolino Elastico
ore 14.30 - 15.18 Riscaldamento agli attrezzi GAM A1 libero
ore 14.30 - 15.18 Riscaldamento guidato agli attrezzi GAF A1 (12 ' x 4 rotazioni)
ore 15.20 Presentazione Serie A1 e Presentazione Ginnasti/e agli attrezzi
ore 15.30 INIZIO GARA Serie A1 GAM - GAF e TRAMPOLINO ELASTICO
ore 18.30 circa Premiazione Serie A1